Zen

Meine Leidenschaft für Būdō weckte mein Interesse an Japan, dem Land, seiner Kultur und seiner Geschichte. Būdō war schon immer mehr als die reine körperliche Übung oder die kämpferische Auseinandersetzung.
Der Begriff Shin Gi Tai drückt dies ganz gut aus: Geist, Technik & Körper.

So habe ich vor einigen Jahren zur Shakuhachi gefunden, der japanischen Bambusflöte. Ich praktiziere dies gemäß der Linie des Tempels Itchōken (Hakata/Kyūshū). Die Flöte dient als Werkzeug des Zen und ist Übung der Meditation und Atmung.